肩こりでお悩みの方へ

症状の説明

肩が重い、首から肩にかけて張る、同じ姿勢でつらくなるなどの状態が見られます。肩だけでなく、首・肩甲骨・背骨の動きも影響する場合があります。

よくある原因

• デスクワークやスマートフォン操作による姿勢の乱れ
• 肩甲骨や背骨の動きの低下
• ストレスや緊張による筋肉のこわばり
• 運動不足や冷えによる血流の低下

放置した場合のリスク

肩まわりの緊張が続くと、首の痛みや頭の重さ、腕のだるさにつながることがあります。つらさが続く場合は、早めのケアがおすすめです。

谷津一整骨院での対応

姿勢、肩甲骨の動き、首や背中の状態を確認し、筋肉と関節のバランスを見ながら施術を行います。状態に応じてカイロプラクティックや手技、楽トレなどもご案内します。

習志野市・谷津周辺でお悩みの方へ

谷津・奏の杜周辺で肩こりにお悩みの方は、谷津一整骨院へご相談ください。日常生活での姿勢や身体の使い方も含めて確認します。